如果是6個(gè)月以上的嬰幼兒，可以適當(dāng)?shù)靥砑右恍┹o食。當(dāng)輔食被添加時(shí)，可以從少到多，通?？梢猿哉綦u蛋，蘋果泥，瘦肉粥，青菜汁，可以吃一些刺少的魚，如鱸魚，鱈魚，其中含有高營養(yǎng)價(jià)值，為了促進(jìn)嬰兒大腦的發(fā)育，在補(bǔ)充食物時(shí)應(yīng)注意觀察嬰兒的大便。如果出現(xiàn)消化不良，父母應(yīng)該適當(dāng)減少補(bǔ)充食物的數(shù)量。

舉措建議

嬰兒可以多吃香蕉、蘋果、西瓜、桔子等水果，可以補(bǔ)充身體的維生素。少吃辛辣刺激性食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)嘔吐、消化不良等癥狀。

注意事項(xiàng)

建議父母帶孩子去醫(yī)院做微量元素檢查，看是否有微量元素缺乏，如果有缺鋅，可以多吃堅(jiān)果補(bǔ)充體內(nèi)的鋅。例如，核桃、松子等可以補(bǔ)鋅。