若新生兒每次能保持15分鐘持續(xù)有效的吃奶，且吃奶過程中聽到咕咚咕咚的吞咽聲，吸奶時表現(xiàn)得比較輕松省力，則說明奶水比較充足。母乳中各成分的比例是比任何一款奶粉都適合嬰兒的，因此寶寶出生后前四個月應盡量純母乳喂養(yǎng)。

舉措建議

1、喂養(yǎng)過程中應養(yǎng)成讓先寶寶完全吸空一側(cè)奶后再換另一側(cè)奶吸允的習慣，以維持正常的泌乳反應。

2、奶水稍有不足時可適當喝些豬蹄麥冬花生湯，日常飲食中也要加強營養(yǎng)。

注意事項

母乳喂養(yǎng)的過程中要采取正確的姿勢懷抱寶寶，以免引起寶寶吐奶、腹脹等不良癥狀。