經(jīng)期是可以吃藕粉的，藕粉對月經(jīng)周期是不會產(chǎn)生影響的。藕粉具有多方面的功效，如 益血生肌、通便止瀉、健脾開胃、益胃健脾、治療煩躁口渴等功效。

舉措建議

1、月經(jīng)期間不宜吃一些寒涼的水果和蔬菜，如西瓜性屬寒涼是不宜多吃的；

2、月經(jīng)期間可以喝一些姜湯或者紅糖水暖宮，起到祛寒的作用；

3、月經(jīng)期間要注意保持心情的舒暢，少熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣。

注意事項

月經(jīng)期間的女性朋友要注意做好陰部的衛(wèi)生工作，保持陰部的清潔。