寶寶便秘會嚴重影響寶寶的心情和食欲，不利于寶寶對營養(yǎng)的吸收，寶媽可以具體采取措施，緩解寶寶便秘的情況。

舉措建議

1、注意調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，平時要減少肉類的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果。

2、讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，每天定時排便。

3、此外，還可以借助肥皂條或者開塞露幫助寶寶排便。

注意事項

日常生活中，要適當?shù)脑黾訉殞毜幕顒恿?，多喝溫開水，這些也有利于緩解便秘癥狀。