如果兒童僅僅是因為每餐進食量過少，或者吃飯時吃太多的肉類，不吃蔬菜，導(dǎo)致便秘的情況，建議家長每天可以采取少食多餐的方式，食物要注意葷素搭配，盡量將蔬菜做的花樣多一點，提高兒童吃蔬菜的欲望，改善便秘的情況。如果少部分兒童是因為出現(xiàn)肛裂或者肛門周圍出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致兒童懼怕排便，引起便秘的情況，家長可以帶兒童到醫(yī)院進行相關(guān)的治療。

舉措建議

建議家長在日常生活中要讓兒童養(yǎng)成良好的排便習慣，尤其是在早上起床后要排出大便，防止過度堆積出現(xiàn)大便干燥的情況。必要時，家長可以遵醫(yī)囑使用一些外用藥物進行輔助，讓兒童在排便時不用用力，可輕松排出。