針對因為免疫力低下而引起脫發(fā)的患者來說，平時要多注意營養(yǎng)方面的均衡，多吃一些高蛋白質(zhì)以及高維生素的食物，同時要多進(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力。

舉措建議

脫發(fā)的患者要多吃一些黑芝麻、木耳、核桃、雞蛋、牛奶、牛肉等食物，并且要注意睡眠質(zhì)量，不要過度勞累，也不要過度的精神緊張，而是要保持良好的心態(tài)。

注意事項

如果患者的脫發(fā)情況嚴(yán)重，要及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，同時，患者還可以多按摩頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。