六個(gè)月的寶寶輔食可以吃土豆泥、豆腐、米糊、米粉、嬰兒餅干，蘋果泥等食物，要以柔嫩、半固體、熟熱的食物為主，只要無骨無仔的基本都可以給寶寶食用，但家長要注意剛開始吃輔食時(shí)份量不宜過多，還是要以母乳和奶粉為主食。

舉措建議

六個(gè)月寶寶輔食有那些好處：

1.輔食品種多樣，包含水果、蔬菜、肉等食物，營養(yǎng)豐富能助于寶寶吸收維生素、鈣、鐵等物質(zhì)，讓寶寶體內(nèi)腸胃肺等機(jī)制更加完善。

2.輔食呼吸道不同，可培養(yǎng)寶寶的味覺發(fā)育。

3.鍛煉寶寶的吞咽和咀嚼能力。

4.有助于寶寶智力發(fā)展。

注意事項(xiàng)

6個(gè)月寶寶輔食要清淡，葷素有營養(yǎng)，易消化易吸收的食物為主。