卵泡發(fā)育需要10到14天左右，一般在月經(jīng)第三或者第四天出現(xiàn)卵泡，在下次月經(jīng)前第14天排卵。

舉措建議

卵泡生長、成熟受很多因素影響，熬夜、營養(yǎng)不良、慢性疾病或者內(nèi)分泌水平異常都可能降低卵泡質(zhì)量，因此建議備孕女性養(yǎng)成良好的作息、運動習慣，注意飲食調(diào)節(jié)。

注意事項

備孕不能只關注排卵問題，備孕前還要系統(tǒng)檢查生殖系統(tǒng)，輸卵管炎癥、宮頸炎、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎癥都可能影響受孕。