小孩子不喜歡蔬菜，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子變著花樣吃，可以把蔬菜剁碎熬成粥，讓寶寶來喝，也可以做成蔬菜汁或者是蔬菜泥，小孩子的飲食營養(yǎng)搭配一定要合理，一定要清淡，適當(dāng)?shù)氖卟撕退?，都要搭配著吃?/p>

舉措建議

小孩平常飲食一定要清淡，營養(yǎng)搭配要合理，多吃新鮮的水果和蔬菜也可以炸一些新鮮的水果汁或者是蔬菜汁來喝，多補(bǔ)充維生素，提高免疫力。

注意事項(xiàng)

父母一定不要讓孩子養(yǎng)成一個愛挑食的習(xí)慣，孩子多吃青菜和水果對身體是好的，適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)孩子吃。