打呼嚕主要是因為呼吸道比較狹窄，使懸雍垂發(fā)生振動而發(fā)出的鼾聲。打呼嚕是一種比較正常的現(xiàn)象，可能是因為白天比較勞累而引發(fā)的夜間睡覺打呼嚕。

原因分析

你去打呼嚕的原因有很多，主要原因是因為鼻腔有異物堵塞，導(dǎo)致呼吸不暢而產(chǎn)生的打呼嚕。如果舌咽部呼吸不暢，如扁桃體過長也會引起打呼嚕。

舉措建議

讓寶寶平時注意休息，保證有充足的睡眠。平時睡覺的時候盡量讓寶寶側(cè)臥，不要躺著睡，同時，要加強體育鍛煉過度肥胖也是引起打呼嚕的一個重要原因。