打呼嚕主要是因?yàn)楹粑辣容^狹窄，使懸雍垂發(fā)生振動(dòng)而發(fā)出的鼾聲。打呼嚕是一種比較正常的現(xiàn)象，可能是因?yàn)榘滋毂容^勞累而引發(fā)的夜間睡覺打呼嚕。

原因分析

你去打呼嚕的原因有很多，主要原因是因?yàn)楸乔挥挟愇锒氯?，?dǎo)致呼吸不暢而產(chǎn)生的打呼嚕。如果舌咽部呼吸不暢，如扁桃體過長(zhǎng)也會(huì)引起打呼嚕。

舉措建議

讓寶寶平時(shí)注意休息，保證有充足的睡眠。平時(shí)睡覺的時(shí)候盡量讓寶寶側(cè)臥，不要躺著睡，同時(shí)，要加強(qiáng)體育鍛煉過度肥胖也是引起打呼嚕的一個(gè)重要原因。