孩子適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?，對身體還是比較好的，因為酸奶當(dāng)中含有乳酸菌，可以促進消化，而且酸奶當(dāng)中含有的鈣也是比較多的，有助于骨骼的生長，但是過量食用酸奶容易影響牙齒發(fā)育，同時會影響其他食物的消化吸收。

舉措建議

平時孩子的飲食需要均衡營養(yǎng)，這樣才能夠促進身體的生長發(fā)育，不要偏食，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣可以給身體補充維生素，而且也要多進行戶外活動。

注意事項

孩子在生長發(fā)育過程中所需要的營養(yǎng)是很多的，所以在飲食上要多樣化，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃一些寒涼生冷的食物。