夏天給孩子補鈣好不好
2020-02-23
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夏天給孩子補鈣還是有好處的。因為夏天出汗比較多,孩子體內(nèi)的鈣流失的就比較快,再加上天氣炎熱,孩子們都不愛出門,這樣就減少了曬太陽補充鈣的機會。所以夏天給孩子補鈣還是很有必要的。
舉措建議
平??梢远喑砸恍┖}量比較多的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。要適當?shù)脑黾映鲩T的機會,這樣可以通過曬太陽來進行補鈣。
注意事項
平常一定要注意給孩子補鈣,這樣可以減少佝僂病的發(fā)生。補鈣是個長期的過程,補鈣也不分季節(jié),只要體內(nèi)缺少鈣都可以隨時補充。