用寶寶喜歡的玩具或是其他事物來吸引其抬頭，寶寶喜歡模仿大人的動作，家長可以在寶寶面前做出抬頭的動作。

舉措建議

寶寶每練習(xí)一次抬頭，家長最好用手輕輕按摩其背部，頸部以放松寶寶的肌肉，避免造成寶寶的疲勞。

注意事項

不要讓寶寶長時間的抬頭，避免寶寶感到疲勞，之后就會反感抬頭練習(xí)，不要在寶寶剛剛吃完奶后就進(jìn)行抬頭練習(xí)，避免引起吐奶，咨詢醫(yī)生寶寶的抬頭時期，如果在這個年齡之前還不會抬頭，盡早就醫(yī)。