新生兒夜間睡覺(jué)不需要熬夜照顧。寶寶睡覺(jué)的時(shí)候可以把燈關(guān)掉，家人也可以跟著睡覺(jué)，等寶寶醒了后，再起床照顧寶寶。

舉措建議

要給新生兒營(yíng)造一個(gè)好的睡眠環(huán)境，晚上關(guān)了燈，睡的房間需要安靜，也不要一直盯著寶寶，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，寶寶就有了睡眠規(guī)律。

注意事項(xiàng)

白天的時(shí)候可以把窗簾打開(kāi)，讓寶寶清楚白晝之分。白天寶寶醒來(lái)的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)母鷮殞毻鏁?huì)兒，白天可以少睡些，晚上寶寶就睡得多些。