胎兒因為運動會引起臍帶繞頸，這是常見的情況，注意觀察胎動并監(jiān)測胎心即可，一般會隨胎兒運動而自行解開。

舉措建議

孕婦在懷孕過程中要注意營養(yǎng)均衡，多補充蛋白質并適量攝取葉酸等維生素，有助于胎兒健康成長；可做一些柔和的運動，要避免劇烈運動；可適當聽一些柔和的胎教音樂，避免嘈雜的環(huán)境或吵鬧的音樂。

注意事項

在懷孕過程中，要注意采用左側臥位睡覺，這樣可以避免擠壓腔動脈，保證胎兒供血充足；要注意胎動次數(shù)，若胎動次數(shù)過少或過多都要及時去醫(yī)院檢查。