嬰兒游泳對(duì)頸椎影響嗎
2020-02-23
0閱讀

嬰兒游泳對(duì)頸椎一般是不會(huì)有影響的,通過(guò)游泳鍛煉,頸椎也會(huì)變得更健康,建議帶嬰兒到有資質(zhì)的嬰兒游泳館游泳,注意安全,避免溺水。
舉措建議
1、要控制游泳的時(shí)間,一次游泳時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),最好不超過(guò)20分鐘。
2、游泳時(shí)候保證其在監(jiān)護(hù)人的注視下。
3、盡量在兒童的游泳區(qū)域游泳,避免去成人區(qū),以及海邊等地方游泳。
注意事項(xiàng)
1、兒童在水中脖頸抽筋或者嗆水需要提起注意,必要時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
2、游泳前做好熱身運(yùn)動(dòng), 盡量不要進(jìn)行冬泳,以防寒戰(zhàn)時(shí)候脖頸抽筋。