寶寶不愛吃肉和蔬菜怎么辦
2020-02-23
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寶寶不吃吃肉和蔬菜,可能是烹飪方式單一,不符合寶寶的口味,嘗試多樣化烹飪??梢試L試用其他食品代替,但要注意營養(yǎng)搭配均衡。
原因分析
寶寶不愛吃肉和蔬菜可能是寶寶偏食,對輔食沒有興趣。或者是飯菜色澤,口感不能引起寶寶的興趣。
舉措建議
1.嘗試采用蒸和煮的多種烹飪方式,激發(fā)寶寶的食欲。
2.引導(dǎo)寶寶自己動手,培養(yǎng)進(jìn)食習(xí)慣。
3.可以把肉和蔬菜放進(jìn)寶寶愛喝的粥里。
4.或者做成湯,放點(diǎn)少許鹽油,把青菜和肉切碎加入。
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