17個月寶寶睡眠時間多少好
2020-02-23
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17個月的寶寶每天的睡眠時間最好維持在12到15個小時之間,在嬰幼兒時期寶寶主要以睡眠為主,這樣對他們的生長發(fā)育有利。但是每個人因為個體不同睡眠的時間會多少有些差異,但是在17個月的時候每天的睡眠時間不得低于12個小時。
原因分析
嬰幼兒時期寶寶長時間了睡眠主要是由于身體各項器官發(fā)育不成熟,需要長時間安靜的睡眠環(huán)境進(jìn)行自身的生長發(fā)育和功能的完善,并且由于年齡較小,對外部事物的感知能力較差也會導(dǎo)致他的睡眠時間較長。
舉措建議
嬰幼兒在睡覺時間應(yīng)該保持室內(nèi)空氣的流動和通暢,并且要保障睡眠環(huán)境的安靜,這樣才能提高嬰幼兒的睡眠質(zhì)量。