月經(jīng)不調(diào)去一般和個(gè)人內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，或者是陽(yáng)氣不夠，所以可以考慮艾灸在肚臍眼附近，或者在足三里穴位上。

原因分析

1.寒冷所導(dǎo)致的，那就在肚子上艾灸，長(zhǎng)期暖和子宮的位置，長(zhǎng)期會(huì)改善。

2.氣虛所導(dǎo)致，那就針灸在補(bǔ)氣的位置，比如足三里。

3.陽(yáng)氣不夠，也可以在足三里那個(gè)位置針灸，補(bǔ)充陽(yáng)氣。

舉措建議

最好不要再經(jīng)期的時(shí)候進(jìn)行針灸，在別的時(shí)間可以針對(duì)自己的情況針灸。經(jīng)期的針灸穴位受到限制。

注意事項(xiàng)

要根據(jù)自己的情況來(lái)針灸，不要道聽(tīng)途說(shuō)，比如陽(yáng)氣太旺導(dǎo)致經(jīng)期量大，那就最好不要在足三里那里針灸。