12歲來(lái)月經(jīng)一般不算早，女孩正常的月經(jīng)初潮年齡在12~15歲之間，但是由于個(gè)人體質(zhì)情況的差異，有的可能會(huì)早點(diǎn)，在11歲就來(lái)月經(jīng)，有的可能會(huì)推遲到16歲，這都屬于正常的生理現(xiàn)象。

舉措建議

女孩在12歲來(lái)月經(jīng)是正?，F(xiàn)象，月經(jīng)初潮早晚，跟平時(shí)的飲食營(yíng)養(yǎng)有一定的關(guān)系，女孩從10歲開(kāi)始，漸漸的進(jìn)入青春期，這時(shí)候一定要給孩子補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

注意事項(xiàng)

平時(shí)少給孩子吃零食，避免挑食厭食，同時(shí)要保證睡眠充足，多進(jìn)行體育鍛煉，