新生兒睡覺黑白顛倒可以在白天摸摸新生兒的臉，也可以給孩子撓癢癢，還可以用玩具逗寶寶，都可以提高他的精氣神，避免白天睡太久。

原因分析

新生兒睡覺黑白顛倒，可能是由于白天睡得太久，導(dǎo)致晚上沒有睡意不容易入睡；也有可能是對環(huán)境不適應(yīng)造成的。

舉措建議

家長白天盡量不要長時間抱著新生兒睡覺，容易養(yǎng)成依賴性，還會延長白天睡覺時間。當新生兒睡覺后要及時放下來，不僅可以養(yǎng)成良好的睡覺習(xí)慣，還可以縮短白天睡覺時間。