平時(shí)要飲食清淡，不要吃的過于油膩，不要吃生冷辛辣食物，以免身體受到刺激，出現(xiàn)卵巢囊腫時(shí)，情況嚴(yán)重的話，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。

舉措建議

保持心情開朗，適當(dāng)聽聽音樂，唱唱歌，放松心情，避免壓力過大，多喝熱水，以免出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，適當(dāng)進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，或者是做一些瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，避免出現(xiàn)并發(fā)癥。

注意事項(xiàng)

注意不要徹夜不眠，勞逸結(jié)合，不要吃不衛(wèi)生的食物或者是污染嚴(yán)重的食物，以免造成身體不適。