導(dǎo)致寶寶睡覺不踏實的原因有很多，比如缺鈣，沒有安全感，身體不適或者是環(huán)境因素等等。應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院做一下微量元素檢查，看寶寶是不是缺鈣。

舉措建議

建議寶寶睡覺時媽媽可以輕輕拍一拍寶寶的背部，或者是輕輕撫摸寶寶的背和頭，這樣的動作都有助于寶寶的睡眠。建議給寶寶一個舒適安靜的睡眠環(huán)境，一般23攝氏度左右對寶寶來說是最舒適的溫度。

注意事項

注意在喂養(yǎng)寶寶的時候應(yīng)該遵循多餐少食的原則。不要讓寶寶在饑餓或者是過飽的情況下睡覺。還要注意及時更換寶寶的尿不濕。注意不要給寶寶蓋的過厚過悶。