既有與普通感冒相似的癥狀，也有咽喉腫痛，發(fā)高燒，打冷戰(zhàn)，食欲不振等流感癥狀。與普通感冒不同，流行性感冒傳染性強(qiáng)，癥狀嚴(yán)重，要更加注意防范。

舉措建議

建議遠(yuǎn)離人群，出門要戴口罩，家中要保持空氣流通，每天勤刷牙，勤洗澡換衣，勤換被罩床單，注意飲食衛(wèi)生，同時(shí)還要接種流感疫苗。

注意事項(xiàng)

多吃富含維生素的食物，提高自身免疫力，保證充足的睡眠，可以多做運(yùn)動(dòng)，跑步，打拳，騎自行車，做瑜伽都可以，起到強(qiáng)身健體的作用。