流感的癥狀包括頭痛，咳嗽，鼻塞或者是流鼻涕的癥狀，而且全身酸痛乏力，食欲不振，心情煩躁不安，精神恍惚。

另外也容易引起呼吸的急促或者是高熱，呼吸衰竭。如果嚴(yán)重的話還容易造成肺炎，心肌炎，高燒不退或者是嘔吐。

舉措建議

1、在生活中一定要保持室內(nèi)空氣的流通，不要去人群較多的地方。

2、要保持自身的清潔，避免受到細(xì)菌的感染。

3、加強(qiáng)戶外的體育鍛煉，提高身體的抵抗能力。在季節(jié)變化的時(shí)候要及時(shí)的添加衣物，注意保暖。