來經(jīng)期間可以服用這個的，但是要看個人的情況，如果經(jīng)血比較多的話就不適合吃了。如果經(jīng)少，服用它是可以的。

舉措建議

建議經(jīng)期不要吃太辣太涼的東西，要保持良好的情緒。可以多喝點紅糖水，吃點大棗桂圓類補血氣的東西。這樣身體的免疫力就不會低下。

注意事項

來這個的時候注意個人要有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，要保持下體的干凈，禁止有性生活以免引起感染。當(dāng)然也要適當(dāng)?shù)腻憻挷灰L時間坐著，那樣會不利于經(jīng)血的流出。