小孩子喝益生菌是有一定的好處的，如抑制有害菌群的生長，提高寶寶機(jī)體免疫力，調(diào)節(jié)腸道菌群的平衡等。

舉措建議

小孩子在消化不良的時(shí)候，可以在醫(yī)生的建議下適量的吃一些益生菌，但是不要長期吃，因?yàn)闀?huì)產(chǎn)生依賴性，可能會(huì)影響小孩子自身體內(nèi)的益生菌。

注意事項(xiàng)

平時(shí)可以適量的給孩子吃一些益生菌類產(chǎn)品，比如酸奶，奶酪等，飲食要以清淡易消化為主，盡量少吃或者不吃辛辣，刺激性強(qiáng)的食物和小食品。