寶寶瞌睡睡倒了怎么辦
2020-02-23
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你好,根據(jù)你的簡單描述,考慮是在說寶寶睡覺給睡,黑白顛倒了,白天睡覺晚上不睡覺,鬧得大人也不能睡這種情況,這主要是因為某種原因讓孩子白天睡多了,然后晚上就不睡了,養(yǎng)成了這個習(xí)慣,需要通過改變寶寶的睡眠時間,慢慢的轉(zhuǎn)變。
原因分析
可能是寶寶因為某件事情,比如白天玩的累了,睡的多了,然后晚上給不睡覺了,然后到了白天又困了又開始睡覺,這樣就形成了一個不良的睡覺習(xí)慣。
舉措建議
建議要改變寶寶的這種不良的睡覺時間,習(xí)慣可以,在白天多給寶寶玩一會兒,即使困了也跟他玩,別讓他睡覺,或者略微睡一會兒就叫醒,然后帶他到戶外多活動 ,到了晚上寶寶就會又困又累好好的睡一覺了,通過連續(xù)幾天的改變,寶寶的睡覺習(xí)慣就會變過來。