產(chǎn)后并不是什么海鮮都可以吃，很多海鮮性質(zhì)都比較的寒涼，對于需要喂奶的產(chǎn)婦以及體弱的產(chǎn)婦，有些寒涼的海鮮還是不適合她們產(chǎn)后吃。

舉措建議

1、女性產(chǎn)后要吃一些溫補性質(zhì)的食物，比如說豬蹄、紅糖等食物。

2、女性產(chǎn)后每天晚上都可以使用溫水清洗陰道，保持下體的干凈。

3、女性產(chǎn)后不要長時間的躺在床上，等到身體恢復差不多就可以下床走動。

注意事項

女性產(chǎn)后吃海鮮要注意控制好攝入量，即使是寒性不強的海鮮食品也不能多吃，預防出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況。