在月經(jīng)期間，兩跨疼對(duì)身體沒有多大影響，但是會(huì)伴隨刺痛感，加上在那期間，女性身體免疫力下降，很容易引發(fā)各種疾病，胯疼考慮的是生活作息與習(xí)慣。

舉措建議

為了不給兩跨疼增加負(fù)擔(dān)，建議期間避免激烈運(yùn)動(dòng)，作息規(guī)律，避免熬夜，以防內(nèi)分泌失調(diào)，盡量避免生冷、性酸的食物，這些在期間對(duì)女性身體的危害很大，不利于經(jīng)期的保護(hù)，也要注意保暖，胯疼考慮也是受了涼，建議期間通過物理療法好好調(diào)養(yǎng)。

注意事項(xiàng)

在月經(jīng)期間，不宜過度勞累、飲食不規(guī)律（有刺激性的）、情緒波動(dòng)大，不勤換衛(wèi)生巾、以上的這些都會(huì)加重經(jīng)期的各種炎癥發(fā)生。