益生菌只要合理飲用是沒有副作用的。但是并不是所有的人都適合補(bǔ)充益生菌，如果身體健康是沒有必要補(bǔ)充益生菌的，反而會(huì)引起腸道內(nèi)的菌群失調(diào)。

原因分析

益生菌可以調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群平衡，治療便秘，促進(jìn)食欲，調(diào)理腸胃功能，促進(jìn)消化，對(duì)于大便干燥，腹瀉等腸道疾病都有一定的調(diào)理作用。

舉措建議

若是孩子身體健康，精神狀態(tài)好，食欲也好，是不需要服用益生菌的。服用益生菌過多也會(huì)引起腸道內(nèi)的菌群失調(diào)。