益生菌在正常情況下是不需要額外補充的，只有在孩子發(fā)生便秘時，可以吃一些益生菌。短暫的服用益生菌可以很好的緩解癥狀，不過長期使用益生菌可能打破腸道的平衡，從而產(chǎn)生依賴性。

舉措建議

孩子本身的腸胃功能就比成人脆弱，所以沒有異常情況時，它都是保持一種平衡的。所以盡可能不要破壞這種身體的穩(wěn)態(tài)。平時可以多吃一些易消化的食物，吃新鮮的水果蔬菜，每天多喝點水。

注意事項

家長不必過于擔心，飲食盡量多元化一些。