寶寶睡覺不踏實(shí)一直是困擾著家長的一大難題，缺鈣、脹氣、著涼、夜奶、受室內(nèi)溫度等影響都會引起一周歲寶寶睡覺不踏實(shí)。

舉措建議

家長應(yīng)檢查室內(nèi)溫度，過熱和過涼都會影響寶寶睡眠質(zhì)量。一周歲的寶寶應(yīng)該為其斷夜奶，減少頻繁夜醒的習(xí)慣。順時(shí)針撫摸寶寶腹部，如果得到改善考慮是脹氣或者著涼引起的腹部疼痛。

注意事項(xiàng)

寶寶睡覺不踏實(shí)期間不應(yīng)喂寶寶吃油膩寒冷的食物，應(yīng)以易消化清淡飲食為主。