火龍果孕婦可以吃的。孕婦可以適量的吃，對身體有好處，火龍果中有一種植物性白蛋白，這種物質(zhì)對人體胃壁有保護(hù)，火龍果中的植物性白蛋白，還有解毒的效果。

原因分析

火龍果富含有大量的膳食纖維、豐富的胡蘿卜素、花青素，維生素，果核里邊含有豐富磷、鈣、鐵、鎂、鉀礦物質(zhì)，這些物資具有防止便秘、預(yù)防妊娠紋、控制體重效果，孕婦食用好。

舉措建議

懷孕期間可以多吃堅(jiān)果類食物。無花果能夠健胃潤腸；核桃，能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，可以適量吃核桃。營養(yǎng)要全面攝取，可以吃全麥面包，也可以吃奶類食物，能補(bǔ)充蛋白，容易消化吸收。