羊水穿刺后需要吃一些新鮮的蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物，還可以吃一些補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的湯湯水水。

舉措建議

（1）建議是做羊水穿刺前保持心情的穩(wěn)定，不要過(guò)于緊張；

（2）建議是羊水穿刺后吃一些黑芝麻和銀耳粥補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；

（3）建議是羊水穿刺短時(shí)間內(nèi)不要洗澡受涼，這段時(shí)間容易生病身體的抵抗力比較差。

注意事項(xiàng)

（1）羊水穿刺前后幾天注意不要同房發(fā)生性行為；

（2）做完羊水穿刺后需要注意休息，避免下體分泌物的大量產(chǎn)生。