老上火是缺什么維生素呢
2020-02-23
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老上火有可能是缺乏維生素c,或者是缺乏維生素b2,經(jīng)常上火也有可能是飲食不當(dāng),喝水水,內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的。
舉措建議
可以帶寶寶去醫(yī)院檢測(cè)一下微量元素,看看缺少什么,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療,平時(shí)還要多讓寶寶吃一些新鮮的蔬菜和水果。少讓寶寶吃一些燒烤,外賣(mài)等垃圾食品。
注意事項(xiàng)
多注意寶寶的飲食衛(wèi)生,勤給寶寶洗手,不要讓寶寶熬夜,養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣,要多注意保暖,避免吃一些過(guò)于油膩刺激生冷的食品。
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