要保持外陰的干燥清潔，要經(jīng)常換內(nèi)褲，盡量穿寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲，內(nèi)褲要每天清洗，清洗后放在太陽底下晾曬，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用洗液清洗外陰。

原因分析

月經(jīng)來的前幾天外陰瘙癢可能是由于對衛(wèi)生巾或者護(hù)墊的材質(zhì)過敏導(dǎo)致的，有可能是長期不更換衛(wèi)生巾或護(hù)墊導(dǎo)致出現(xiàn)感染。

舉措建議

平時要注意多休息，可以多吃一些蔬菜水果，飲食上不要吃生冷辛辣的食物，這些食物會刺激外陰導(dǎo)致炎癥加重。