成年人經(jīng)常發(fā)燒要怎么辦
2020-02-19
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出現(xiàn)發(fā)燒的情況首先需要確定是低燒還是高燒,如果是低燒,可以暫時使用溫水洗浴,冰敷額頭等方式降溫,同時要多喝溫開水。
如果是高燒則應(yīng)該遵醫(yī)囑口服適量的退燒藥,而且最好去醫(yī)院查明一下發(fā)燒的具體原因。
舉措建議
注意個人衛(wèi)生,床單、被罩、毛巾等個人用品要定期清洗消毒,平時的飲食要注意葷素搭配,不要養(yǎng)成挑食、偏食等不良的飲食習(xí)慣。
保持積極、樂觀的心態(tài),天氣晴朗的時候適當(dāng)?shù)娜敉鈺駮裉?,堅持鍛煉身體。