身體發(fā)熱不是高燒，有可能是和體質(zhì)以及日常飲食有一定的關(guān)系，如果平時喜歡吃辛辣刺激，熱量大的食物有可能會導(dǎo)致身體發(fā)熱，如果末梢循環(huán)很好，也會出現(xiàn)身體發(fā)熱的現(xiàn)象，最好及時去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，排除甲狀腺功能異常。

舉措建議

在日常生活中要積極鍛煉身體，加強(qiáng)營養(yǎng)，在溫度出現(xiàn)下降時，要及時增添衣物，避免著涼感冒，不要吃辛辣刺激，容易上火的食物，以及油膩油大，不易消化的食物，要健康飲食，不要長期熬夜，長時間的玩手機(jī)和電腦，要勞逸結(jié)合，多注意休息，多喝水，充足睡眠，提高身體抗病能力。