發(fā)燒過后怕冷是怎么回事
2020-02-19
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在發(fā)燒的時候身體怕冷,應該屬于退熱期。而且也有可能會出汗,一旦出汗要及時的擦拭干凈,更換上干凈的衣服,防止著涼。另外也要及時的補充水分,因為在發(fā)燒的時候,身體的水分會迅速的流失,很容易會造成脫水或者電解質紊亂。
舉措建議
這期間需要好好的休息,保證足夠的睡眠時間,另外在飲食上需要進行調整,可以選擇吃一些清淡好消化溫熱的食品,比如小米粥,雞蛋湯,爛飯等等食物,但是避免暴飲暴食,可以少量多餐的飲食。日常生活中也要多注意保暖,避免著涼。