在高燒的時候，如果不是高燒，沒有超過38度5，可以使用物理的方法來加溫，比如洗溫水澡或者使用冰袋的方法放在額頭上等等，都能夠起到一定的作用，另外要隨時觀察發(fā)燒的嚴重程度，必要的時候可以到醫(yī)院就診治療。

舉措建議

這期間需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，也要創(chuàng)造良好的退溫環(huán)境，需要保持空氣流通，溫度適宜也要穿舒適涼爽的衣物，避免穿著過厚，也不要捂的太嚴。另外也要及時的喝溫熱水，防止脫水的現(xiàn)象發(fā)生。