在發(fā)燒期間，盡量不要吃太多油膩刺激的食物，可以多吃一些清淡易消化的東西，比如水果，蔬菜，面條，饅頭等。主要是因?yàn)樵诎l(fā)燒感冒期間，腸胃功能也會(huì)相對(duì)的比較弱，如果吃了油膩或者是不容易消化的食物，很容易導(dǎo)致消化不良。

舉措建議

一定要多加注意休息，保持充足的睡眠，不要太過(guò)于勞累，還要多喝一些水，補(bǔ)充體內(nèi)的水分，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，提高身體的抵抗能力和免疫力，根據(jù)天氣的變化，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，不要穿的太多或者是太少。