臉感覺(jué)發(fā)熱是要注意是否發(fā)燒，可以用溫度計(jì)測(cè)量體溫，如果出現(xiàn)發(fā)燒的情況，是要及時(shí)的進(jìn)行退燒的，可以到正規(guī)醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，醫(yī)生會(huì)根據(jù)體溫的情況，使用一些藥物來(lái)進(jìn)行退燒，退燒期間注意水分補(bǔ)充。

舉措建議

在早上和晚上天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮悄軌蚍乐垢忻暗那闆r，在平時(shí)也可以根據(jù)身體的情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，如跑步，打球，跳廣場(chǎng)舞等，都是能夠增強(qiáng)身體的機(jī)能，飲食方面要豐富多樣化，避免食物過(guò)于單一。