首先要及時的降溫，可以使用溫度表等方法來測量體溫，看一下發(fā)燒的嚴重程度，必要的時候可以使用對癥的藥物來進行降溫，但是需要遵醫(yī)囑，避免胡亂的去使用。在發(fā)燒的時候出現(xiàn)全身酸痛是非常常見的，也有可能會伴隨著身體乏力，面色蒼白等現(xiàn)象。

舉措建議

也需要好好的休息，避免長時間的熬夜，保持樂觀的心理狀態(tài)，不要太過于緊張。另外也要及時的補充水分，防止身體脫水等現(xiàn)象，因為在此時身體的水分會迅速的流失。同時也要做好保暖，避免著涼，多觀察天氣的變化，及時的增減衣物。