手腳心發(fā)熱可能是消化不良造成腸道內(nèi)積食過多所導致的，有可能是不當?shù)娘嬍骋痼w內(nèi)上火的原因導致的，不排除是腎虛的原因，最好在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理。平時要注意加強營養(yǎng)，適當鍛煉，增強體質。

舉措建議

平時要改掉不良的生活習慣以及不良的飲食習慣，不要吃辛辣刺激，容易上火的食物，不要長期熬夜，要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習慣，健康飲食，并且要加強鍛煉，提高身體的免疫力，也不要一次吃得過多，避免暴飲暴食給腸胃增加負擔。