在感冒發(fā)燒期間，適當(dāng)?shù)某砸恍┧欣谏眢w的恢復(fù)，增進食欲，不宜吃的太多，要選擇少食多餐的方法，如果身體對某種水果過敏，最好禁止食用。在吃水果的時候，最好用溫水加熱，或者將水果打成汁加熱飲用。

舉措建議

在患病期間要多注意休息，多喝溫水，飲食要清淡營養(yǎng)容易消化，不要吃辛辣刺激，油膩油大，不容易消化的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，避免暴飲暴食，同時要積極鍛煉身體，保證充足的睡眠。