后頸部發(fā)熱，可能是由于久坐原因?qū)е铝祟i部的肌肉過于疲勞，從而產(chǎn)生到灼熱的感覺，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)膶?duì)局部做一些按摩或或者是熱敷來緩解，如果長(zhǎng)時(shí)間不能緩解，就需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療。

舉措建議

平時(shí)不要太過于勞累，飲食和休息時(shí)間一定要有規(guī)律，每天早點(diǎn)睡覺，不要經(jīng)常熬夜，在長(zhǎng)時(shí)間工作的時(shí)候需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，可以活動(dòng)一下頸椎，這樣才能夠避免頸椎疾病，同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。