手心和腳心發(fā)熱一般是由于體內陰液不足、飲食沒有節(jié)制等原因所致。

若是體內陰液不足所致，通常會伴有盜汗、口干口渴等癥狀，如是飲食沒有節(jié)制，可能會伴有面色發(fā)紅、情緒急躁、大便干燥等癥狀。

舉措建議

在治療時，應根據(jù)病因進行針對性處理，同時要注意適當改善飲食，盡量保證一日三餐定時定量，避免過量的暴飲暴食。

日常可適當?shù)倪M行體育運動，不僅能夠增強體質，也可促進食物的消化與吸收。