成人感冒發(fā)燒首先要及時(shí)的測(cè)量體溫，如果是低燒，可以選擇物理降溫的方法，但是如果是高燒，就需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，可以在醫(yī)生的建議下選擇服用退燒藥物，在治療期間也要多喝溫開水，幫助代謝。

舉措建議

在治療期間要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，飲食方面盡量可以選擇清淡的飲食，比如可以多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素能，能夠增強(qiáng)自身的抵抗力，同時(shí)也要保證充足的睡眠時(shí)間，盡量避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象。