低燒發(fā)熱怎么回事
2020-02-18
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低燒發(fā)熱,很有可能是因?yàn)椴蛔⒁庾o(hù)理身體的原因造成的,跟受涼感冒或者自身的抵抗力下降等都有一定的關(guān)系,在此時(shí)可以使用物理的方法來(lái)退燒,比如多喝一些溫開水,促進(jìn)身體的新陳代謝,或者也可以使用溫水的方法擦拭身體。
舉措建議
在日常生活當(dāng)中需要多觀察天氣的變化,及時(shí)的增減衣物,多注意保暖,避免受到風(fēng)寒,另外也要好好的休息,保持充足的睡眠時(shí)間。在飲食上需要少量多餐,可以選擇吃一些清淡好消化有營(yíng)養(yǎng)的食品,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素含量高的蔬菜水果等。